Bien-être
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Les raisons d’arrêter de fumer
Arrêter de fumer s’avère avantageux à bien des égards. Cela améliore aussi bien votre santé physique que votre bien-être mental, votre qualité de vie globale et vos relations sociales. C’est également un geste écoresponsable. Pour cause, vous réduisez vos déchets, protégez les océans et les nappes phréatiques tout en minimisant votre empreinte carbone et l’émission de microplastiques dans l’air. Cependant,…
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Mutuelle santé : le principe du tiers payant
La souscription d’une assurance apporte beaucoup de quiétude en cas de maladie. De nombreuses options sont désormais disponibles pour alléger la tâche de l’assuré et limiter ses dépenses. Le tiers payant en est un exemple. Quel est son mécanisme de fonctionnement ? Comment peut-on en bénéficier ? Le tiers payant, qu’est-ce que c’est ? Le tiers payant est une disposition…
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Maillots de bain menstruels : la protection idéale pour femmes durant les menstrues
C’est l’été ! Vous envisagez de faire une baignade ou une séance bronzette entre amies à la plage ou à la piscine ? Même si vous êtes en période menstruelle, sachez que cela est possible. Le sous-vêtement le plus recommandé pour limiter les risques de fuite est le maillot de bain menstruel. Que devez-vous en savoir concrètement ? Quels sont…
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Pourquoi recourir à la chirurgie esthétique ?
Encore appelée chirurgie plastique, la chirurgie esthétique a le vent en poupe ces dernières années. De nombreuses personnes y font recours pour diverses raisons : refaire le nez, redessiner le fessier, réparer les lèvres… Mais, quels sont les avantages et les risques liés à cette pratique ? Comment choisir son chirurgien esthétique pour assurer la qualité de cette intervention ?…
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Le laser, de plus en plus utilisé en chirurgie esthétique
L’utilisation du laser en chirurgie esthétique a révolutionné le domaine de la médecine plastique en offrant des options de traitement avancées et précises. Il a commencé à être utilisé dans les années 1980 et ouvre de nouvelles possibilités pour traiter divers problèmes cutanés. Quels sont les différents types de chirurgies laser ? Pourquoi opter pour la chirurgie esthétique laser…
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Penser « Positif » pour un meilleur équilibre
Les difficultés et les défis qui surviennent au quotidien peuvent considérablement perturber notre bien-être mental. Malgré cela, il est important de penser positivement, car cette attitude présente des effets bénéfiques visibles sur notre physique et notre humeur. La question à se poser dans ce cas est alors la suivante : comment penser positif pour un meilleur équilibre ? Voici toutes…
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Guide pratique pour calmer un bébé qui pleure : astuces et conseils pour apaiser votre enfant
Il n’est pas facile de réussir à calmer un nouveau-né qui pleure. Et pourtant, c’est une situation qu’il faut prendre à cœur pour la quiétude de la maison et pour le bien-être de l’enfant. Voici quelques astuces et conseils pour apaiser votre bébé qui pleure. Instaurez une routine pour bébé L’instauration des routines est très importante pour le bien-être de…
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10 mélanges naturels pour diminuer le stress et l’anxiété
Le stress et l’anxiété peuvent affecter la qualité de vie. Agissant sur le bien-être physique et mental, ils proviennent des diverses pressions que subit l’être humain dans son milieu. Rythme de vie effréné, manque de sommeil, difficultés familiales, problèmes relationnels sont autant de facteurs pouvant générer des réponses physiques, mentales et émotionnelles stressantes. De nombreuses personnes recherchent des astuces naturelles…
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Rhinoplastie : pourquoi envisager cette opération ?
Les anomalies, au niveau du nez, sont souvent source de complexes ou s’avèrent gênantes, aussi bien chez les hommes que chez les femmes lorsqu’elles sont importantes. Il existe désormais un moyen d’y remédier, à savoir la rhinoplastie. Dans le cadre de cette intervention chirurgicale, le chirurgien procède au remodelage du nez pour en modifier l’apparence et d’obtenir un rendu harmonieux…
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Présentation des probiotiques et de leurs bienfaits pour la santé
Encore appelés microbiotes, les probiotiques sont des bactéries qui se retrouvent dans l’organisme, en particulier dans l’intestin. Mais, quels sont leurs avantages pour la santé ? Décryptage dans cet article. Les bienfaits des probiotiques sur la santé digestive Avant de passer aux meilleurs conseils pour choisir ses probiotiques, sachez que ces micro-organismes jouent un rôle important sur la santé digestive.…
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